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这是一节纯理论课。
这位杨老师以3D投影的模式，为王凡他们这些修气血之道的新生，详细讲述了人体肌肉的构成分布。
与教授驯兽培育的雷川老师不同，这位杨老师讲起课来非常严肃，一丝不苟，简直就像是个医生一样。
“同学们，你们要知道我们人体全身总共有639块肌肉，分别是骨骼肌、平滑肌和心肌！”
“其中，我们主要修炼的就是骨骼肌！”
“骨骼肌约为434块，主要依附在躯干和四肢！”
讲到这里，突然有同学提问了。
“老师，头部没有肌肉吗？”
“有！”
这位杨老师看了那位提问的同学一眼，点头道：“同学们，头部是有肌肉覆盖的，只是占比极少，我们在炼肌这个阶段，主要锻炼的是躯干和四肢的肌肉！”
“由于我们人体各部分肌肉的分布状况不同，因此锻炼不同部位的肌肉，也会起到不同的作用！”
“有人主修腿部肌肉，速度大增，能跑能打！”
“有人主修臂部肌肉，力大如牛，挥臂如铁！”
“还有人主修躯干部肌肉，身形如铁，不动如山！”
“同学们，我希望当你们通过这一课了解完人体的全部肌肉构造后，能够结合自身的实际情况，选出一条主修路线！”
“老师，我如果选择主修头部肌肉呢？会练成铁头功那种吗？”
底下这帮新生是真的很搞，居然嬉皮笑脸的开起老师的玩笑了。
不过这位杨老师却依然不苟言笑，认真回答道：“我并不建议同学们一开始就主修头部肌，刚才也说了，头部肌肉分部较少，也比较难以锻炼，会事倍功半！”
王凡算是看出来了，这个杨老师真就是个实诚人，一点也不拿学生们的开涮当玩笑。
这种风格的老师，算是比较难搞的。
如此这般地，这节课就在这位实诚人老师的讲解下，无趣的进行下去了。
虽然这些知识点讲起来很无趣，但王凡却从这里面听出了许多小门道来。
比如说战法。
之前和楚敏老师的一番对话里，楚敏老师说的有些不清不楚，王凡还以为学习战法要炼肌大成才行。
可一堂课听下来，王凡发现不是这样的。
原来从炼肌之初，就可以开始修炼相应的战法了。
比如说王凡如果选择主修腿部肌肉的话，那么他就可以选择一门腿法来辅助炼肌。
锻炼肌肉的同时，战法的熟练度也会同步增长，根本就不是楚敏老师说的那样，需要先打好基础了再学战法的。
“楚敏老师就是懒！”
明白了这点后，王凡相当蛋疼，自己挑选的导师实在是太坑了。
不行，等会一定要再找楚敏老师说说理去。
……
这节小课结束后，后面剩下的就是一节大课了。
新生们的大课一般都是选修课，不是必须上的，可王凡急于学习战法，还是立马就找到了一节专门讲炼肌入门的实训大课。
没一会，15分钟的课间休息结束后，王凡就换到了一间更加空旷的大教室里。
这间大教室比刚才那间阶梯教室要大出了许多，应该是两三间教室合并成的，显得十分空旷。
“同学们好！”
讲课的居然还是之前那位杨老师，不过这时他却换成了一身轻便的练功服。
“卧槽，好壮的肌肉……”
刚才这位杨老师在阶梯教室里穿的是衬衫，看不出来他的身形。
可此时，他换上了无袖的练功服后，双臂上那贲起的肌肉简直就吓人，就和坂崎良的肌肉发达程度差不多了。
王凡心想真是人不可貌相。
刚才还以为这位杨老师是个呆板的实诚人，可此时再一看他穿练功服的形象，直接就变得锋锐、硬朗起来了。
猛男。
这位杨老师绝对是个妥妥的猛男。
“同学们，今天我教授三种入门战法！”
“拳法！”
“腿法！”
“和肩法！”
听他说完后，王凡直接就是一愣。
拳法和腿法他听说过，可肩法又是什么鬼？
“老师，肩法是？”
看，其他人也不懂，立马就有人举手问了。
“肩法，身体驱策之法，就是将全身力量聚集在躯干部位，以腰部为蓄力点，两肩为爆发点，用于和敌人正面对抗的战法！”
换上了练功服之后，这位杨老师说话的声音都变得中气十足起来了，是真的牛逼。
“肩法吗……”
王凡喃喃念叨了一遍，好像可以试一下啊，不知道实战效果到底怎么样。
“下面开始分队！”
眼看学生们开始在底下议论起来了，这位杨老师大喝一声，立马就开始划分队伍。
“主修臂部肌肉的站在左边！”
“主修腿部肌肉的站在右边！”
“主修躯干部肌肉的站在中间！”
“嘻嘻，老师，那主修头部肌肉的呢？”
又有人开始笑嘻嘻的想开这位杨老师的玩笑了，王凡一看，发现这人也是上节课的那个家伙。
“嗯？又是你？”
这位杨老师眉头一皱，也立马就认出了这个家伙来。
然后走上前去二话不说，直接就把这家伙按墙角里去了。
“你要主修头部肌肉是吧？那就撞墙一百次！”
砰！砰！砰！
直接按着对方的脑袋就开始撞，撞的砰砰直响。
王凡一脸愕然，其他同学也全都一脸愕然，不过立马又都捂住了嘴巴，心想这老师好猛，还是不要轻易开他玩笑了。
王凡也是看的一脸黑线，摇摇头道：“想不到就换了套练功服而已，变化居然就这么大了……”
回过神来之后，王凡狠狠的咽了口唾沫，心想实诚人果然不能轻易招惹啊。
那个被按着撞墙的也他么是个猪脑子，居然还敢拿楚大的老师开涮，真是活腻歪了。
按着对方撞了几下墙角后，这位杨老师又一脸严肃的走回来了。
“继续上课！”
“我先来演示一遍入门级腿法，右边队伍的同学们仔细看好！”
嘭！
嘭嘭！
说完之后，这位杨老师立马就开始展示起腿法来了。
他刻意放慢了出腿速度，而且每一次出腿都十分稳健，踢得周围空气都产生轻微的嘭嘭声了，可想而知那力道有多大。
腿法展示完毕，接下来就是拳法。
然后他一套基础拳法打下来，王凡发现他的拳法居然比腿法更加凌厉。
直拳。
他出的全都是直来直去的拳头。
出拳如撞钟，力道简直刚猛无比。
而且还会时不时的加入一些拳头与肘部的交互技巧，真是看得王凡大开眼界。
这个杨老师真的不简单。
“好了，拳法展示完毕，接下来展示肩法，中间队列的同学们仔细看好了！”
王凡顿时就凝神起来，肩法终于要来了。
他也想看看肩法到底是什么鬼。